A l'arrivée,
vous vous installerez tranquillement dans vos chambres.
Cette première journée, au soir,
si vous n'avez pas bien réussi votre descente alimentaire je vous donnerai à boire du jus de pruneaux.
Il y aura aussi du sel de magnésium pour eux qui en souhaite mais je ne le conseille pas car c'est un toxique.
C'est pour cette raison que ça marche ! Le corps n'en veut pas et fait donc expulser au plus vite.
Si vous avez des maux dans le ventre, je vous conseille de boire les 750 cl de jus de pruneaux chez vous jeudi soir ou vendredi dans la journée mais attention de ne pas aller trop loin des wc ! Vous trouverez du jus de pruneaux absolument partout.
Si vous buvez le jus de pruneaux chez vous, il faut boire la bouteille en 15 minutes seulement.
Sinon ça ne marche pas aussi bien.
C'est l'acide oxalique dans les pruneaux, que le corps ne veut pas, qui fait que la purge marche.....
Pendant votre voyage samedi, je vous conseille de boire de l'eau et manger des fruits à plusieurs reprises. Il faut impérativement boire un minimum de 2 litre d'eau avant 15 heures mais n'essayez pas de boire tout d'un coup, c'est trop difficile et ça ne marche pas aussi bien. Il faut espacer le volume d'eau à boire sur toute la journée.
Si vous arrivez sur l'île sans avoir bu, ça pourrait mal commencer. Je vous prie donc de faire attention à votre consommation d'eau pour que votre jeûne commence bien. La différence se sentira dimanche matin !
Au sujet de votre heure d'arrivée, il est vrai que vous pouvez arriver quand vous souhaitez sur l'île, mais les anciens locataires ne partiront seulement vers 10 heures et la femme de ménage doit pouvoir nettoyer la maison et les terrasses sans souci jusqu'à 15 heures.
Si vous arrivez avant 15 heures, vous pouvez vous balader dans le village, boire une tisane dans un café, etc. après avoir laissé vos affaires à la maison. Nous pouvons aussi rester discuter dans le jardin, etc.
